よんなーフードで料理教室体験!オキ・レイpresents

しゃーこ

2011年10月05日 20:01

こんにちわわわーーー! みなさん、毎日よく眠れてますか?

良い眠りに導いてくれる、沖縄の薬草「クワンソウ(和名:アキノワスレナグサ)」を使ったレシピを
よんなーフードの嘉陽かずみ先生にご教授いただきました♪

まずはみんなで自己紹介。初めて会うブロガーさんにドキドキです♪
ジェイコさん:ブログ>Happy Life

cafe&zakkaのお店 kiitosさん:ブログ>http://kiitoscafe.ti-da.net/

ライターは、おなじみギャルライターの普天間伊織ちゃんでーーす★

自己紹介が終わったあとは、ざっとクワンソウの下ごしらえやレシピを予習。いざ、みんなで手分けしてクッキングです♪

過程はまた明日UPしたいと思うので、少々お待ちを。

完成形から見せていいかしら?


■クワンソウのオイルパスタとサラダ。ドレッシングにもクワンソウのエキスを使用しています。



■手前はクワンソウの天ぷら。モッツァレラチーズが入ってクリーミー

クワンソウは公設市場にフツーに売っているそうですよ。でもお花を食べるのは珍しいとか。
今回はすべてお花を使ったお料理で、色も鮮やか。 こんな美しい料理を食べたら、きれいになるに違いないわ♪




食べる前にみんなで記念撮影。 ペロリと食べましたよー◎

お料理の詳細は、明日アップします! 今日はクワンソウをいっぱい食べたからもう眠い・・・笑。

OKI-REI
も飲んで、今日はプルプル肌を目指すぞいっ。

よんなーフードの嘉陽さん、笑顔でおもてなしして頂きありがとうございました!
また今度たっぷりよんなーコースを受講しますね。色々教えてください。

ジェイコさん、kitosさんも今日は参加ありがとうございます★
また色々イベントなどに参加してくださいね。私も遊びに行きます!

よんなーフード
那覇市寄宮2-5-8 リブラハウス303

098-832-7747

HP: http://www.yonnerfood.jp/index.html


飲んでプルプル、ぐっすり眠れる美容ドリンク オキ・レイ(OKI-REI)



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